Votre boîte à outils minceur et forme, naturellement !

Rechercher dans le forum :

Bienvenue sur le forum !

Accueil du forum > Aide, questions sur le site > perdre 8 kg en 14 jours

Discussion : perdre 8 kg en 14 jours

créée par Pasteque le 2015-08-29 15:44:44
Pasteque
Posté le 2015-08-29 15:44:44
bonjour a toute je souhaiterai vous motiver et etre motiver j'aimerai discuter tout les jours afin de ne pas craquer et d'échanger des conseils merci j'ai vraiment besion comme vous d'une amie de régime bisous et bon courage a toute
Graffiti86
Posté le 2015-09-18 19:11:54
bonjour,

Il est vrai qu'avec un peu de soutien,ça va mieux.
Ostiane
Posté le 2015-10-10 22:37:33
Bonsoir
votre courrier est il toujours d'actualités je suis ok pour un soutien
Ostiane
Mahira
Posté le 2016-01-02 09:05:34
bonjour a tous,

je suis nouvelle et comme vous j'ai besoin de soutien, j'ai 52 ans et je me sens vraiment seule face a ce long chemin qu'est le régime, j'ai besoin de perdre 20 kilos alors pourquoi pas échanger ensemble afin de trouver le courage de commencer et surtout continuer sur le long terme....

a très vite j'espère
Ridapoule1
Posté le 2016-01-04 16:07:54
bonjour Mahira - je suis un peu plus âgée que toi, mais j'ai aussi 20 kg à perdre. J'ai fait de nombreux régimes, et depuis quelques années, je vais chez les WW, ensuite, je les quitte, et je reprends le poids. Donc, c'est une fois de plus que je recommence, sinon je continue de grossir. Donc, si tu veux, nous pourrions nous accompagner.
Il n'y a effectivement pas grand monde sur le forum... peut-être au plaisir de te lire
Mahira
Posté le 2016-01-10 09:54:07
bonjour Ridapoule 1,

les régimes yoyo je connais, j'ai toujours eu de l'embonpoint, trop de kilos qui m'ont gâchés les petits plaisirs de la vie, en 2004 je me suis faite poser un anneau gastrique qui à très bien marché puisque de je suis passé de 105kl à 62kl. étant une addict au chocolat j'ai repris 8 kilos sur 9 ans ce qui était raisonnable, en septembre 2014 j'ai retiré l'anneau qui n'était plus étanche donc inutile. tout ce passait bien mais j'ai eu des soucis perso qui m'ont plongé dans une boulimie et j'ai pris 12kl en 7 mois.
j'ai trop peur de ce cycle infernal de reprise de poids, je me suis reprise et commencé un régime depuis lundi dernier, - 2kl sur la balance samedi matin c'est encouragent, si j'arrive à perdre une moyenne de 3 kl par mois je serais plus que satisfaite,mais bon, il faut tenir sur la longueur et ça c'est pas gagné!
je vous comprends tout à fait sur la difficulté des ces régimes incessants, si vous voulez bien ont va se prendre par la main et s'entraider, je viendrai sur le site aussi souvent que possible.
a bientôt de vous lire.
Ridapoule1
Posté le 2016-01-10 20:56:40
COUCOU Mahira,
Ma balance aussi était contente : depuis lundi dernier jusqu'à ce matin -1,5. Mais, aujourd'hui, invitation chez des amis, et... apéritif : j'ai tenu le coup ; plat principal : j'ai tenu le coup. Mais au dessert, oh là là. Je n'ai pas fait la gourmande, mais le sucré a peut-être anéanti mes efforts de la semaine. Ce soir, nada, une tisane. Je ne sais pas si je vais oser me mettre sur la balance demain. Pourtant, ça ne sert à rien de faire l'autruche. Donc, je continue. Et au plaisir de te lire, c'est chouette si on peut se soutenir un peu. Etre plus légère est quand même un avantage : je suis toujours un peu sceptique quand j'entends des jeunes ou moins jeunes qui disent assumer leur rondeurs et être bien dans leur peau. Moi, je ne suis pas très bien ; mes pieds se fatiguent et me font mal à me porter, quand je me baisse, j'ai du mal à me lever ; je me sens moche dans les vêtements, je m'affale dans la voiture sans aucune grâce, et j'évite de me mettre en maillot de bain devant des personnes que je connais... Alors, d'ici que je sois bien dans ma peau avec mes kg en trop §
bonne soirée
Mahira
Posté le 2016-02-01 17:34:08
coucou,

comme il est difficile de pouvoir trouver le temps de venir par ici, voilà j'y suis !
5.5kl de perdu en trois semaines, malheureusement pas de kilo la dernière semaine de janvier et pour cause, nous avons fêtés les 18 ans de ma dernière, alors petits fours, entrée, plat et gâteau c'est beaucoup en une seule fois, on ne peut pas tout avoir, pas grave je vais reprendre sérieusement, il ne faut surtout pas lâcher en route c'est si bien parti puis il y a les vacances de printemps en vu ....
j'espère que pour vous cela ce passe au mieux
a très vite!!!
Mahira
Posté le 2016-02-29 14:02:23
coucou a tous!!!!

trop contente... une perte de poids -7kilos sur la balance, encore un peu de patience et beaucoup de courage pour continuer mais au bout du chemin se sera le soulagement.
mon régime est fatiguant mais je tiens, je m'autorise pour ne pas ressentir trop de frustrations une viennoiserie pour le petit déjeuner du week-end, c'est ma récompense pour avoir tenue mes objectifs de la semaine.
encore a peu prêt 8kilos puis je me stabilise, j'espère que je ne vais pas trop stagner car j'aimerai être au top de ma forme pour l'été a venir, mais j'y crois!!!!

je poste mon avancé sur ce blog même si personne ne vient lire, cela me permet de m'auto encourager!!!
si par hasard une personne vient se perdre comme moi par ici, et bien sachez que je suis là pour vous soutenir si vous le désirer, faire un régime est déjà difficile mais quand on se sent seul sans soutien c'est encore plus dure!

n'hésitez pas à poster si tout le monde venait partager ses joies et ses peines nous pourrions avancer ensemble plus facilement

Ceciledpdbpetit
Posté le 2016-04-01 12:13:19
Bonjour,

je lis tes efforts
Ne te décourage pas !
Poupinette
Posté le 2016-04-04 10:09:29
mieux vaut tard que jamais et tu sais les écris restent Mahira
c'est vrai que c'est un forum qui n'est pas bien vivant peut être ne tient il à nous de le faire vivre en venant régulièrement tous les jours y poster au moins nos résultats
effectivement le soutien, les expériences de chacune peuvent nous faire avancer sur le long chemin(parfois) de l'amaigrissement
mais ce chemin ne s'arrête pas là croyez moi il faut toujours sans cesse se dire que nos petits démons sont là prêt à intervenir dès que nos envies se font grandissantes et dans ces moments notre bonne fée (vous, moi ....) sommes là pour vous faire réagir ....
Vero62000
Posté le 2016-05-08 15:27:05
Coucou tout le monde, j'ai 50 ans, et j'aimerai perdre au moins 20 kg, voire 25 dans l'idéal !!! j'ai suivi WW il y a 10 ans, j'avais perdu 28 kg, le bonheur, mais les aléas de la vie, le manque de volonté, et le n'importe quoi même parfois, et me revoilà au point de départ...j'attends juste un peu de soutien ! merci à vous toutes !
Coperdo
Posté le 2016-05-18 00:58:12
bonjour je veux bien commencer avec vous je me suis inscrite aujourd hui le 17 mai
j ai aussi pas mal de kilo à éliminer je mesuis dit que j allais me prendre en main seule
mais en compagnie c'est plus sympa
Vero62000
Posté le 2016-05-18 07:55:45
Bonjour Coperdo ! contente de trouver enfin une personne sur ce site !!! , c'est effectivement sympa de pouvoir discuter avec une personne qui a le même objectif que soi-même !!! j'ai commencé à me reprendre en main il y a 10 jours, ce site est super pratique, on a un suivi sérieux. A bientôt pour discuter de tout ce que vous voulez !
Criquette
Posté le 2016-06-05 23:50:41
bonsoir je viens de m'inscrire car j'ai 8 kilos a perdre et toute seule je me décourage un peu, j'espère motivée et etre motivée pour garder l'objectif que l'on a toutes !!!! a bientôt et courage à toutes
Freesia
Posté le 2016-11-08 15:43:36
Bonjour les filles, oui les filles car en lisant ce blog il n'y a pas d'hommes à l'horizon

Je viens de découvrir le site et je lance comme une bouteille à la mer, juste pour voir si quelqu'un viendrait à me lire et à me répondre pour se donner des encouragements.

Alors je n'écris pas tout de suite mon parcours car j'attends de voir si ça bouge ici

Marysek
Posté le 2016-11-13 09:00:00
Bonjour tout le monde,

1an de cancer avec cortisone, chimio etc... et 15 kg en plus. Je termine la cortisone le 24/11 et je voudrais reperdre mes kilos. J'ai déjà essayé mais, beaucoup d'invitation doc de gâteau. Je reprends le week end ce que je perds dans la semaine. Je suis désespérée. Avez vous des idées
Message :

MenuNature.com

Menu Nature

Compteur de calories et outils minceur

Nous contacter

close