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Compteur de calories

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7 Déc 2019

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Objectif personnel

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Un objectif bien défini permet de rester motivé et de mesurer les progrès au fil des jours. C'est un indicateur utile pour avancer.

Apports et dépenses

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  • Mode compteur de PP
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repas1etoile Petit Déjeuner : 0 kcal
    repas2etoile Déjeuner : 0 kcal
      repas3etoile Collation : 0 kcal
        repas4etoile Dîner : 0 kcal
          TOTAL consommé : 0 kcal
          Ajouter une activité physique :
          chargement en cours
          Intensité :
          Durée :
          Dépense estimée : 0 kcal  
          sport Activités physiques : 0 min / 0 kcal dépensées
            TOTAL activités physiques : 0 min / 0 kcal dépensées

            Analyse de la journée

            Votre apport caloriqueRecommandations ANSES
            Glucides0%45-60%
            Protéines0%12-20%
            Lipides0%20-35%

            Composition de votre journée :

            Glucides0 g
            Lipides0 g
            Protéines0 g
            Fibres0 g
            Calcium0 g
            Fer0 g
            Sodium0 g
            Cholesterol0 g
            Magnesium0 g

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