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Bonjour à tous,

j'ai débuté il y a un mois cette prise en main, après avoir beaucoup grossi à cause des soucis de la vie. Début juillet, je faisais 88,5 kg pour 168 cm. Le passage d'IMC au-dessus de 30 m'a alertée. Actuellement, je suis à 83,5 kg.

J'essaye de reprendre le sport sous toutes ses formes, marche, un peu de muscu et récemment mon premier footing (la honte, une vraie tortue alors qu'avant je déchirais tout).

Est-ce que certaines/certains souhaitent me contacter, histoire de se motiver mutuellement?