Bonjour à toutes et tous,
En tout premier lieu je vous souhaite mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année.
J'utilise ce site depuis un certain temps et je ne me suis jamais posé la question mais, durant les fêtes, j'ai voulu me faire des lentilles et la question s'est posée du poids cru ou cuits et là j'ai percuté que, sur le site, je renseignais systématiquement le poids cuits or cela va influencer fortement mes calories et mes macros notamment sur les glucides.
Quelqu'un saurait-il me renseigner?
Belle journée à toutes et tous
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