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Actualités

Le 21/01/2021 dans Régimes - 0 commentaires

Qu’est-ce que le rééquilibrage alimentaire ?

Le rééquilibrage alimentaire, on en entend beaucoup parler, mais au fait : c’est quoi exactement ? Bonne nouvelle, ce n’est pas un régime restrict...

Le 29/12/2020 dans Recettes de cuisine - 1 commentaires

Gâteau aux pommes ultra moelleux sans gluten

Ingrédients pour 8 personnes 3 grandes pommes ou 4 petites 2 cuillères à soupe d'eau 2 pots de yaourt de fromage blanc à 3% de matière grasse...

Le 16/11/2020 dans Forme et équilibre - 2 commentaires

La vitamine D : Comment ne pas en manquer

► Plusieurs études montrent le lien entre une carence en vitamine D et les formes sévères d'infection au COVID-19 ► La vitamine D est essentielle...

Le 18/06/2020 dans Recettes de cuisine - 1 commentaires

Muffins moelleux sans gluten au lait de coco et betterave rouge

Valeurs nutritionnelles pour 1 muffin de 40g (sans crème chantilly) : 153 kcal Glucides : 14 g Protides : 2.5 g Lipides : 9.8 g...

Le 20/04/2020 dans Recettes de cuisine - 1 commentaires

Tarte aux myrtilles

Ingrédients pour 8 personnes 500 g de myrtilles fraîches 1 pâte brisée 20 cl de crème liquide légère 50 g de sucre cassonade 2 oeufs ...

Le 08/04/2020 dans Forme et équilibre - 4 commentaires

Renforcer son système immunitaire

Pour faire face aux éventuelles infections, bactéries et virus que nous pouvons rencontrer, il est essentiel que le corps puisse faire correctement son t...

Le 16/03/2020 dans Recettes de cuisine - 1 commentaires

Navets farcis

Ingrédients pour 4 personnes 110 g de boeuf haché 4 gros navets 1 oignon 2 gousses d'ail 1 cube de bouillon de légumes 1 oeuf 1 tra...

Le 09/03/2020 dans Recettes de cuisine - 2 commentaires

"The" gâteau au chocolat sans beurre

Ingrédients pour 8 personnes 200 g de chocolat noir pâtissier 55 g de sucre 100 g de farine 4 oeufs 20 cl de crème fraîche 1/2 sachet...

Le 02/03/2020 dans Recettes de cuisine - 0 commentaires

Agneau façon navarin - sans gluten & sans lactose

Ingrédients pour 4 personnes 500 g de collier d'agneau 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 100 g d'oignons 100 g de haricots verts 2 gous...

Le 24/02/2020 dans Recettes de cuisine - 0 commentaires

Financiers au miel et potiron - sans gluten

Ingrédients pour 14 financiers 200 g de potiron cru 2 oeufs - seuls les blancs sont utilisés 30 g de farine de maïs 20 g de farine de pois c...

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